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날씨예보 전국 주간 날씨예보(대설주의보) 날씨예보 2022년 12월 12일 월요일 오후와 밤 사이 대부분 지역에 비나 눈이 내리면서 기온이 낮은 중부지방을 중심으로 눈이 최대 5㎝ 쌓이겠습니다. 12월 13일 화요일부터 14일 수요일 오전까지와 15일인 목요일에도 재차 눈이 내리고 또 잘 쌓일 전망이어서 대설주의보가 발령될 수 있겠습니다. 12월12일 오전 기준으로 주변 구름대를 살펴보면 비나 눈이 내릴 수 있는 구름대가 남해상, 동해상, 서해먼바다에 각각 자리했습니다. 남해상 구름대 영향으로 제주에 오후까지, 경상동부에 오후부터 저녁까지 눈이나 비가 내리겠습니다. 동해상 구름대 때문에는 울릉도와 독도에 12일 오후부터 밤까지 비가 내릴 전망입니다. 대설주의보 날씨 전망 서해상 구름대는 시속 45㎞로 동북동진 중으로 이 구름대는 12일 월요일 .. 2022. 12. 12.
12월 가볼 만한 곳 (한국관광공사 추천 6곳 바로보기) 2022년도 얼마 남지 않았습니다. 남은 기간 소중한 사람과 뜻깊은 여행으로 추억 간직하기 바랍니다. 12월 가볼만한 곳 6곳을 알아보도록 하겠습니다. 경기 광명 가볼만 한 곳 가학산에 자리 잡은 광명동굴은 광명시의 랜드마크이자 ‘2021~2022 한국관광 100선’에 든 명소입니다. 100년이 넘는 광산의 역사에 무궁무진한 이야기가 담겼을 뿐만 아니라, 가족과 즐기는 문화 예술 공간으로도 손색이 없습니다. 동굴 내부에 들어서면 황홀한 웜홀광장, 화려한 발광다이오드(LED) 조명으로 수놓은 빛의공간, 미디어파사드를 감상하는 동굴예술의전당, 광명동굴의 1급 암반수를 이용해 다양한 물고기를 키우는 동굴아쿠아월드를 거쳐 지하1레벨로 내려가 동굴지하세계를 탐험하고 광명와인동굴을 마지막으로 동굴 탐험이 끝납니다... 2022. 12. 12.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 (신장에 좋은 음식) 신장(콩팥)은 우리 몸의 배설기관 중 하나인 것은 모두 알고 있을 것 입니다. 신장이 안좋으면 나타나는 증상이 발생하면 체내의 노폐물과 여분의 수분을 거르지 못해 혈압이 오르는 등의 합병증을 불러올 수 있습니다. 신장이 안좋으면 나타나는 증상과 더불어 신장에 좋은 음식, 신장에 나쁜 음식까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 부신피로증후군 부신피로증후군 등 만성피로등과 함께 직장인들에게 소리 소문 없이 다가오는 질환들이 관심을 끌고 있습니다. 부신피로증후군은 갑작스런운 육체적 노동 또는 정신적 스트레스를 겪지 않았음에도 불구하고 피로가 계속 지속된다면 의심해 봐야한다고 합니다. 특히 ‘콩팥’이라고도 불리는 신장은 좌우 양쪽에 위치하여 혈액 속 노폐물을 걸러내 소변으로 배출하고 전해질과 혈압 등을 조절하는 기능.. 2022. 11. 15.
단호박 효능 (단호박 찌는 법 바로보기) 단호박 단호박은 전분, 무기염류 등 영양소가 다양하게 함유 되고 칼로리는 상대적으로 낮아 건강식품으로 현대인들에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 단호박은 밤 처럼 달콤한 서양식 호박 품종으로 밤의 단맛이 나는 것이 특징입니다. 특히 단호박은 비타민, 베타카로틴, 페놀산 등 영양소가 풍부해 면역력, 성인병, 항산화 증대, 노화방지에 좋고 맛도 좋습니다. 몸에 좋은 단호박 효능과 단호박 부작용 , 단호박 찌는 법 등을 알아보겠습니다. 위장건강 개선 단호박의 효능 첫째 위장건강 개선입니다. 우리의 위장은 수시로 관리를 해야합니다. 단호박에는 식이섬유의 일종인 펙틴 성분이 풍부한데 이는 위점막을 보호하여 위장질환을 예방하는데 효과적입니다. 또한 단호박에 함유된 풍부한 당질은 단호박 식감을 부드럽게 하고 소화를 촉.. 2022. 11. 14.
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